Aprenda a controlar seu apetite em oito passos
Reduzir o consumo de açúcares e gorduras é a principal mudança
ESCRITO POR:
Roberto Navarro
Nutrologia
Em um contexto que engloba a...
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22 de agosto – Dia do Folclore
Ele é o nosso patrimônio cultural. Danças, lendas, brincadeiras, festas, canções. A Cemara celebra o folclore brasileiro com o coração....
Profissional: 10 dicas de saúde para incorporar na rotina
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SÃO PAULO - A rotina cansativa de trabalho faz com que muitos profissionais não se lembrem de cuidar da saúde. Alguns só se ...
21 de agosto – Dia da Habitação
Quem já conquistou o seu cantinho, sabe o quanto é importante ter um espaço garantido. E se depender da Cemara, seu sonho sempre será p...
Conheça os vencedores do Cemara Open de Raquetinha 2013
130 jogos e 92 duplas marcaram a sétima edição do evento
Com a participação recorde de 92 duplas, cerca de 130 jogos e um público esti...
Como lidar com infiltrações
Saiba como amenizar esses problemas nos pisos, paredes e telhados
Por Isabela Zamboni
Muitas pessoas sofrem com problemas de infiltra...
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Temores não devem ser ridicularizados e pais podem embarcar na fantasia para trazer criança à realidade. Veja estas e outras dicas de e...
Cemara Open agita as quadras do ATC no primeiro dia
A 7ª edição do Cemara Open de Raquetinha teve início ontem (16/08), no ATC (Americana Tennis Center), em Americana. O primeiro dia do t...
Cemara Open de Raquetinha na TV TodoDia
Os organizadores da 7ª edição do Cemara Open de Raquetinha, Rafael D'Agostini e Henrique Defavari, participaram essa semana do programa...
Torneio amador de raquetinha do interior tem início nesta sexta-feira
Evento chega a sua sétima edição com recorde de esportistas participantes