As crianças precisam viver em boas condições para se desenvolver física, mental e psicologicamente. O ponto de partida para que isso aconteça é que ela tenha uma infância saudável.
Sonia Liston, pediatra do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, de São Paulo, diz que existem muitos cuidados necessários para as cerca de 29 milhões de crianças com até nove anos que existem no Brasil, segundo dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística).
“As necessidades são variáveis, dependendo da idade. Nas fases iniciais de desenvolvimento, o ser humano é muito mais dependente de cuidados para que possa sobreviver e crescer”, analisa a médica.
Entre os cuidados mais importantes está a alimentação. “Sempre que possível, nos primeiros 6 meses, deve-se estimular o aleitamento materno exclusivo. Na impossibilidade desse, é importante procurar fórmulas especiais”, complementa a especialista.
E existem diversos meios de identificar quando algo está errado com o desenvolvimento da criança. Por isso, os pais precisam ficar atentos à mudanças de humor e comportamento dos pequenos, já que isso pode indicar alguma doença, agressões físicas ou até mesmo morais.
“Os pais são as pessoas mais capacitadas para perceber mudanças, muitas vezes sutís, que as crianças podem vir a demonstrarem. Resumindo: a função dos pais vai muito além de apenas gerar”, afirma a Dra. Sônia.
Confira 5 dicas para que uma criança tenha uma vida saudável:
1 – ALIMENTAÇÃO ADEQUADA
Até os 6 meses de vida do bebê, o alimento deve ser exclusivamente o leite materno. Ao longo da infância, evite tudo o que for inadequado, como refrigerantes, embutidos, salgadinhos, etc. Especialmente no primeiro ano de vida do pequeno. Priorize a alimentação natural, livre da inclusão de aditivos artificiais.
2 – VACINAÇÃO EM DIA
Cuidados com a saúde são essenciais para o bom desenvolvimento da criança e são reforçados com o cumprimento do calendário de vacinas.
3 – EDUCAÇÃO
A educação adequada para cada faixa etária é tão importante quanto o acesso à saúde. É isso o que vai determinar o desenvolvimento do potencial dos pequenos.
4 – LAZER
Brinquedos e atividades recreativas são muito importantes para o desenvolvimento da criança. A diversão é muito importante para todos e estimula o potencial criativo.
5 – AFETO
Crianças que recebem afeto na medida certa tendem a ter uma vida muito mais saudável. Isso vai influenciar diretamente no desenvolvimento psicológico adequado, que vai refletir ao longo da vida.
Fonte: Universo Jatobá
