Dieta da felicidade: veja quais alimentos ajudam o bom humor
Já pensou em viver feliz e de bom humor apenas... comendo? Pois diversos estudos e pesquisas indicam que hábitos alimentares saudáveis ...
PorCemara
16 de outubro – Dia Mundial da Alimentação
Uma boa alimentação é o segredo para uma vida longa e mais saudável. Diversifique alimentos e evite desperdícios.
Postura correta no trânsito ajuda a evitar dor nas costas
Personal trainer dá dicas de alongamentos que podem ser feitos ao dirigir
15 de outubro – Dia do Professor
Ensinar é uma vocação. Transmitir conhecimento, um dom. Ser lembrado e reconhecido, uma grande alegria.
Acabe com bolor nos armários
O Universo Jatobá recebeu alguns pedidos de leitores que querem uma solução para dar fim ao bolor nos armários. Sabe quando as roupas f...
12 de outubro – Dia das Crianças
A criança é, por natureza, um ser de encantamento, um ser que experimenta a leveza e que não retém a dor. Cris Griscon
12 de outubro – Dia da Leitura
Atenção, imaginação, memória, conhecimento. Uma hora de leitura é muito produtiva. Pense nisso. Leia um livro.
5 Maneiras fáceis de manter sua casa limpa
Escrito por Ann Johnson | Traduzido por Ronaldo Moretti
Manter uma casa limpa é um desafio para muitas famílias. O que pode ajudar é s...
Ensine seu filho a ser organizado
Brincar, estabelecer tarefas no dia a dia da casa e conversar são os melhores caminhos para crianças e adolescentes entenderem que é le...
Cozinha verde
Se você pensou que este texto é sobre vegetais, se enganou. Estamos falando de dicas para poupar seu tempo, sua grana e o planeta
ESCO...