Qualidade de vida
10 dicas para uma vida com mais movimento no trabalho
Usar mais a escada, realizar alongamentos e se levantar de hora em hora são boas estratégias
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CONFIRA MOTIVOS PARA SE EXERCITAR AO AR LIVRE
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CONFIRA 4 ERVAS QUE TODOS DEVEM PLANTAR EM CASA
Muito se engana quem pensa que para ter ervas em casa é preciso um grande espaço de plantação.
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