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01 out Qualidade de vida Publicado por Cemara 0 comments CHIA: MUITO ALÉM DO EMAGRECIMENTO Quando desembarcou no Brasil, há pouco mais de um ano, a chia não demorou a entrar na lista de compras dos interessados em perder peso.... Continue lendo
24 set Qualidade de vida, Saúde Publicado por Cemara 0 comments CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DO PILATES NA TERCEIRA IDADE O método Pilates foi idealizado por Joseph Hubertus Pilates em meados de 1920 e tem sido uma tendência atualmente, pois traz uma aborda... Continue lendo
19 set Saúde Publicado por Cemara 0 comments SUCO DE UVA AJUDA A CONQUISTAR A BARRIGA DOS SEUS SONHOS O suco de uva como aliado para perder barriga é a boa nova anunciada recentemente. Depois de comprovar os benefícios da bebida para o c... Continue lendo
03 set Saúde Publicado por Cemara 0 comments BONS MOTIVOS PARA CONSUMIR HIBISCUS Hibiscus sabdariffa L. é um gênero botânico, com cerca de 300 espécies, inserido na família das Malvaceae, com flores e folhas exuberan... Continue lendo
19 ago Dicas úteis, Saúde Publicado por Cemara 0 comments TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE O LIMÃO Por Dra. Lucyanna Kalluf No início, o limoeiro era um simples arbusto que se espalhava espontaneamente pelo Sudeste Asiático. Existem... Continue lendo
11 ago Nutrição Publicado por Cemara 0 comments O PÃO NOSSO DE CADA DIA: AS PROPRIEDADES DE 5 TIPOS DE PÃEZINHOS Nesse frio, não tem jeito, sempre acabamos comendo um pouco a mais da conta. E aquele pãozinho quentinho é uma delícia, no fim da tarde... Continue lendo
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22 jul Qualidade de vida, Saúde Publicado por Cemara 0 comments 8 BENEFÍCIOS DO AÇAÍ PARA A SUA SAÚDE O açaí é uma fruta do norte do Brasil e tem a fama de ser super calórica. Ele é rico em proteínas, cálcio, magnésio, potássio, ferro e ... Continue lendo
16 jul Dicas úteis, Saúde Publicado por Cemara 0 comments COMO LIMPAR AR-CONDICIONADO Mindy w.m. Chung Com as altas temperaturas, o ar-condicionado passou a ser um eletrodoméstico indispensável em residências e escritór... Continue lendo